シーズン真っ只中ですね〜

熊本マラソソまであと少しと焦ってくる頃です　笑

先日、本場前に少しでも長い距離走っとこうと思い20k走しました。

走ったあとは…ハイ！やばいです！20kで足パンパンのフラフラです🥶

スノーボードで例えるならコブ、グシャパウ等を6時間くらいを丸２日くらい滑った感じ？

わかりにくいですかね　笑

しかし、おそるべしマラソンです🙄本番はこの倍以上です…

単純にこのペースなら4時間30分目指せますが、間違いなくここから更にペースダウン　笑

リタイアだけはしないよう頑張ろ😤

マラソンの練習はスノーボードしてても体力的に楽になるから一石二鳥でオススメしますよ〜⤴︎⤴︎

 

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